Menurut penelitian buah apel dapat mengurangi resiko penyakit kanker usus besar, kanker prostat, dan kanker paru-paru. Di bandingkan dengan buah lainnya, apel mengandung vitamin C tidak seberapa, tetapi kaya aktioksidan lainnya. Kandungan prektin yang didalam dapat melawan lemak serta menurunkan kolesterol, seratnya pun membantu proses pencernaan, dapat membendung penyakit jantung serta dapat mengurangi resiko kanker usus besar. Daging buahnya membantu melarutkan kristal asam di dalam sendi. Biji apel sedikit beracun karena mengandung sedikit amigdalin, sejenis glikosida sianogen. Akan tetapi, racun ini tidak berbahaya bagi manusia. Buah apel ini sangat baik untuk artritis, konstipasi, kolesterol tinggi, gangguan hati ringan, dan kegemukan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
ayo silakan komentarnya